С наступлением осени шанс подхватить простуду или грипп повышается в разы – каждый, кто хоть немного интересуется собственным здоровьем, знает об этом. Снижается температура, ухудшается иммунитет, многие считают необходимым переносить болезнь на ногах – шансов не заразиться немного даже у самого здорового человека. Именно поэтому так важно понимать, какого именно лечения требует грипп, а какие средства никак не помогут при лечении.
Общие советы по борьбе с простудой и гриппом
Чтобы болезнь поскорее осталась в прошлом, недостаточно использовать только лекарства от простуды и гриппа, и народные средства, даже если точно известно, какие именно они должны быть. Нужно еще создать организму лучшие условия для борьбы с вирусом. Список советов следующий:
самое главное – нельзя переносить грипп и простуду на ногах – это крайне отрицательно сказывается на здоровье, к тому же легко можно заразить всех, кто будет рядом в транспорте или в рабочем помещении;- нельзя заставлять себя есть – организм слишком занят борьбой с болезнью, чтобы тратить силы на аппетит и переваривание пищи;
- помогает много пить – температура питья должна быть примерно равна температуре тела, и хорошо, чтобы это были морсы, соки или чай с лимоном и сахаром;
- если нос заложен и из-за этого трудно уснуть, нужно промывать теплой водой, солевым раствором или настоем ромашки, используя специальное приспособление – или же обходясь без него;
- температуру, пока она не поднимается выше 38,5 сбивать не стоит – это способ организма бороться с болезнью, и мешать ему в этой борьбе бессмысленно;
не стоит сильно укутываться и устраивать в комнате парник – оптимальная температура от 18 до 20 градусов, оптимальная влажность – от 60 процентов, обязательно должно проводиться регулярное проветривание комнаты;- не следует от гриппа и простуды принимать антибиотики, противовирусные препараты, горчичники, банки, антигистаминные препараты без назначения врача;
- если есть головная боль, помогает положить на лоб влажную тряпочку.
Самое основное условие, какое требуется для лечения – больше отдыха, больше покоя. Если есть факторы стресса, от них лучше максимально отдалиться – отключить телефон, отправить ребенка к бабушке. Поменьше переживать, поменьше двигаться.
Если ситуация выходит из-под контроля – температура 39, которую не получается сбить Парацетамолом, сильный выворачивающий кашель с мокротой и болью в легких, общее состояние болезни, которое не становится лучше в течение трех дней – это повод вызвать врача на дом и воспользоваться его советами. Но не назначать себе лекарство от простуды и гриппа самостоятельно.
Классификация средств
Для лечения простуды и гриппа можно принимать несколько видов лекарств:
антибиотики, которые должны бороться с вирусом прямо внутри организма;- иммуномодуляторы, повышающие сопротивляемость организма;
- симптоматические препараты, которые встречаются в разных вариантах и какие конкретно они будут, зависит от того, как именно проявляется грипп у конкретного пациента: жаропонижающие, обезболивающие, муколитики, разнообразные капли для носа.
Кроме того, для лечения можно принимать также народные средства, призванные помочь организму без серьезной нагрузки на почки и печень, особенно если принимать их правильно, например:
- Настой из шиповника или смородины от простуды и гриппа: сушеные ягоды измельчить, на пять столовых ложек залить одним литром воды, поместить в термос, настаивать в течение восьми часов, непосредственно перед употреблением добавить ложку меда и пить каждый раз при возникновении жажды.
- Калину, малину, клюкву можно принимать как в виде варенья, так и в виде отваров или чая – помогают пропотеть и снизить температуру.
- Морковный сок – для его получения достаточно положить морковь в соковыжималку, или потереть на терке и отжать получившуюся массу.
- Отвар из сухой вишни – пять ложек вишни залить полутора литрами воды, довести до кипения, варить, пока объем не уменьшится на треть.
- Имбирный чай: потереть имбирь, смешать полученную массу с водой, довести до кипения, процедить, смешать с медом, лимоном, и при желании, мятой – пить горячим.
Средство из корицы: половину чайной ложки молотой корицы залить стаканом кипятка, добавить меда и немного черного перца, пить горячим.- Средство из гвоздики от простуды и гриппа: растереть гвоздику, взять щепоть и добавить в стакан теплого молока, пить очень маленькими глотками.
Сомнительные препараты
Не смотря на то, что большинство препаратов считаются проверенными годами и используются повсеместно, эффективность их до сих пор не доказана и необходимость их применения для лечения вызывает вопросы. Подчас эффективнее могут быть даже народные средства. Рассмотрим такие как:
Арбидол. Недорогие таблетки, по которым до сих пор не предоставлено заслуживающих доверия данных. Американское управление по контролю качества лекарств, например, не зарегистрировало Арбидол в качестве лекарственного средства.- Анаферон. Недорогие таблетки, являющиеся гомеопатическим средством – это значит, что в каждой таблетке после многократного разбавления содержится всего по несколько штук молекул действующего вещества.
- Оциллококцинум также является гомеопатией и после долгих исследований его эффективность так и остается под вопросом.
Кагоцел, упоминающийся исключительно в российских источниках и не использующийся ни в одной другой стране.- Амиксин. Недорогие таблетки, не использующиеся нигде, кроме России.
Список этот можно пополнять еще и еще. В него могут войти, например, Ингавирин, Гриппферон, Цитовир, Тилорон – и все они, при стоимости от трехсот рублей, не принесут вирусу гриппа никаких неудобств. Гораздо лучше обратиться к проверенным средствам, эффективность которых для лечения доказана экспериментально.
Проверенные средства
Делятся противогриппозные препараты на две группы. Список первой группы – противовирусных, относятся следующие препараты:
Римантадин, эффективный препарат, цена которого составляет до ста пятидесяти рублей, и который противопоказан беременным, маленьким детям, может вызвать тошноту, головную боль, головокружение, сухость во рту и проблемы с концентрацией внимания.- Левофлокксацин, цена которого составляет до двухсот рублей, и который не рекомендуется больным эпилепсией, аллергикам, детям до восемнадцати, беременным и кормящим.
- Ампициллин, цена которого до двухсот рублей, и который противопоказан исключительно тем, кто имеет повышенную чувствительность к его компонентам.
- Амоксиклав, эффективное средство, цена которого составляет до трехсот рублей, и который противопоказан больным с нарушениями работы почек, кормящим женщинам и тем, у кого индивидуальная непереносимость препарата.
Вторая группа состоит из препаратов, специально созданных не столько для лечения, сколько для борьбы с симптомами простуды и гриппа.
Принимать их важно, понимая, что основную проблему они не решают, с вирусом не борются и, если больному не становится лучше, нужно обратиться к врачу.
Могут помочь при совмещении с покоем и большим количеством выпиваемой жидкости. Если эффекта нет дольше двух-трех дней, следует обратиться к специалисту. Список их содержит такие препараты от гриппа:
Терафлю, лекарство от гриппа, основными компонентами которого являются: парацетамол, снижающий температуру, антигистамин, снижающий отечность и позволяющий больному свободно дышать, вещество, способствующее сужению кровеносных сосудов и оттоку от них крови, витамин C, повышающий сопротивляемость организма.- Фервекс от простуды и гриппа, в составе которого: парацетамол, антигистамин, витамин C.
- Колдрес, лекарство от простуды и гриппа, содержащее: парацетамол, кофеин, который снижает сонливость и повышает способность заниматься физической и умственной работой, муколитик, который позволяет лучше отходить мокроте, антигистамин и витамин C.
Принимать эти лекарства от гриппа имеет смысл только в первые дни заболевания.
к оглавлению ↑Профилактика простуды и гриппа
И, конечно, гораздо проще, чем лечить симптомы, искать самые дешевые средства и мучиться с осложнениями от гриппа и от простуды – просто не доводить до болезни. В случае вируса это не всегда просто, но снизить вероятность заболевания можно следующими способами:
сделать прививку от гриппа себе и своим детям. Не является стопроцентной гарантией в случае постоянно мутирующего вируса, она, тем не менее, снизит вероятность заболеть и защитит организм от штаммов, наиболее популярных в конкретный год;- по возможности избегать полных и душных непроветриваемых помещений – автобусов, метро, поликлиник, церквей;
- избегать прикосновений к вещам, которыми могли пользоваться больные: носить перчатки, вытирать после контакта руки гигиеническими салфетками, стараться лишний раз не прикасаться к лицу, проявлять осторожность по возможности;
- следить за состоянием воздуха в жилых помещениях – температура не должна подниматься выше 20 градусов, комнаты должны проветриваться, в них должна производиться влажная уборка;
- необходимо следить за тем, чтобы слизистые оболочки носа оставались влажными – для этого можно использовать простейший ингалятор с морской водой из аптеки.
При этом нет смысла носить защитную маску – она очень быстро приходит в негодность и уже через пятнадцать минут скорее станет фактором, который поможет развиться болезни, чем станет защитой.
Все эти лекарства серьезно воздействуют на организм – принимать и использовать их для лечения следует только по рецепту, полученному от врача. Ни в коем случае нельзя с их помощью заниматься самолечением. Главное правило профилактики – разумная осторожность, которая не должна переходить в паранойю.
Похожие статьи
Загрузка...